『ダンベル何キロ持てる？』1巻感想：今ぷるぷるした手でキーボード打ってる

別に意識しているわけではないんだけれど、ここ最近2016-2017年くらいの作品が連続している気がする。本作も恐らく年単位で積んでいたと思われるが、何故ポチったかは覚えていない……。

最近筋トレに興味があって、そういやこんな漫画積んでたなと思って読んだ感じ。本サイト的には「ラブコメ分はあるの？」という観点もあるが、特にない。レギュラーというか解説役がイケメン男性なのだけれどラブには繋がらなさそう。それ以外は全員女子だけど百合ではない。

まぁでも、筋トレに関心がある人にとってはいい漫画だと思った。読んでたらダンベル持ちたくなったので。結果、この記事書いている手がぷるぷるしてるので……。手っていうか腕……。以下1巻感想。ダンベルの話が1話しかないんですけど！

内容

• 女子高生が筋トレする
  • ここぞとばかりにわかりやすい絵面のエロ
    • クロップトップで下乳見えてるのが一番エロいと思った
      • こんなやつおったらスーパーコアタイムやろ
• 一番書き込みが多いのは筋肉
• コスプレ趣味のレイヤー教師(29)をすこれ

実際にやりたくなるのは良い漫画

筋トレが趣味ですという人もたまにいる昨今、この漫画は広い意味で趣味系の漫画に入ると思う。この手の漫画で良い漫画だなーと思うのは、「実際にやってみたいなぁ」と思わせることだし、それが手軽なものなら、読者に実際にやってみさせたら、それはもう大成功と言えるんじゃないだろうか。

この観点で、今俺はダンベル持ってぷるぷるした手でこの記事を書いているので、本作は良い漫画だと思う。

まぁとはいえ、何故俺が本作を読んでダンベルを持ったかといえば、筋トレに関心があったからだ。っていうか、そうでないと家にダンベルないよね普通。なので、筋トレにまったく関心がないと、さすがにしんどいかもしれない。

出てきた筋肉の名前とトレーニングのメモ

筋肉の名前を覚えてないといけない。あとセットでトレーニングも……。漫画内にでてきたやつメモっておく。

部位	名前	トレーニング
肩	三角筋	ベンチプレス フロントプレス（前部、中部）
二の腕	上腕二頭筋	ベンチプレス ダンベルカール
二の腕	上腕三頭筋	腕立て伏せ
胸	大胸筋	ベンチプレス チェストプレスマシン
尻	大臀筋	スクワット
太もも	大腿四頭筋	スクワット
股裏	ハムストリング	スクワット
背中　肩甲骨から腕に伸びるあたり	大円筋	ラットプルダウン
背中　大円筋の下	広背筋	ラットプルダウン

• 2話: ベンチプレス
• 3話: スクワット
• 4話: 動的ストレッチ
• 5話: プランク、ドラゴンフラッグ
• 6話: ラットプルダウン
• 8話: ダンベルカール
• 9話: フロントプレス
• 10話: チェストプレスマシン

上腕二頭筋と上腕三頭筋どっちがどっちかわからんくなるけど、ダンベルカールがきくほうが二頭筋で腕立て伏せできくほうが三頭筋と覚えよう……。

ラブあるの？について

この漫画にラブを求めている人がいるのか果たして怪しいが、当サイトのテーマ的に一応触れておくと、まぁ一応爽やかイケメン超絶着痩せトレーナーさんとの間であるかもしれないしないかもしれないしどうでもいい、といったところ。むしろそれだったらまだ百合需要のほうがあるんじゃないの？という感じ。

まぁでもほら、筋トレの知識がつくから……。

筋トレします。